Coussin Ergonomique Genoux et Jambes — Sommeil Confortable
Coussin Ergonomique Genoux et Jambes — Sommeil Confortable
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Dormir sur le côté avec les genoux qui se cognent l'un contre l'autre, ou les jambes qui tirent en arrière — c'est une source de douleurs lombaires, de douleurs de genou et de mauvais sommeil. Ce coussin en mousse mémoire de forme se place entre les genoux pour aligner hanches, genoux et chevilles et soulager la tension sur toute la chaîne.
- Alignement hanches / genoux / chevilles : soulage les douleurs lombaires et de genou
- Mousse mémoire de forme : s'adapte à votre morphologie, ne s'écrase pas
- Réduction de la tension lombaire : particulièrement utile en cas de sciatique ou hernie discale
- Housse lavable : entretien facile
Indiqué si
- Dormeurs sur le côté avec douleurs de hanches, de genou ou lombaires au réveil
- Grossesse : soulage la pression sur les hanches et le bas du dos
- Post-opératoire : maintien en position correcte après chirurgie du genou ou de la hanche
- Sciatique : réduction de la compression nerveuse pendant le sommeil
Aide & Conseils
Questions fréquemment posées
Ce produit est-il adapté à mon problème de pieds ?
Nos produits sont conçus pour les problèmes les plus courants après 55 ans : douleurs plantaires, oignons (hallux valgus), orteils en griffe, fasciite plantaire, jambes lourdes. Lisez attentivement la description du produit. En cas de doute, écrivez-nous à contact@tetrisnews.fr avant votre achat — nous vous répondrons sous 24 h.
Comment choisir la bonne taille ?
Référez-vous au guide des tailles indiqué dans la description du produit. En cas d'hésitation entre deux tailles, choisissez la plus grande. Vous disposez de 30 jours pour échanger ou vous faire rembourser si la taille ne convient pas.
Combien de temps avant de ressentir une amélioration ?
Les résultats varient selon les personnes et les produits :
- Semelles et protections : confort immédiat dès la première utilisation.
- Correcteurs d'orteils et attelles : comptez 2 à 4 semaines d'utilisation régulière pour voir une correction progressive.
- Masseurs EMS : soulagement ressenti dès la première séance, amélioration de la circulation après 2 à 3 semaines.
Le produit est-il compatible avec toutes les chaussures ?
La plupart de nos semelles sont découpables et s'adaptent aux baskets, chaussures de ville et chaussons. Les séparateurs d'orteils et protections en silicone fonctionnent avec la plupart des chaussures fermées. Consultez la description du produit pour les détails de compatibilité.
Y a-t-il des contre-indications ?
Les appareils à stimulation électrique (EMS) sont contre-indiqués pour les personnes portant un pacemaker, une pompe à insuline ou tout appareil médical implanté. En cas de diabète, de troubles circulatoires sévères ou de plaies ouvertes, consultez votre médecin avant utilisation de tout produit orthopédique.
Comment entretenir et nettoyer mon produit ?
- Produits en silicone (séparateurs, protections) : rincer à l'eau tiède après chaque utilisation, laisser sécher à l'air. Évitez le lave-linge.
- Semelles : retirer des chaussures après usage, laisser aérer. Nettoyer avec un chiffon humide.
- Appareils électriques (EMS, ponceuse) : essuyer avec un chiffon sec. Ne jamais immerger dans l'eau.
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